아픈몸 치료 love 2021. 4. 12. 13:08
해독주스 만드는 법 어렵진 않은데 살짝 번거롭긴 하지만 만들어 마실 이유가 있음 속이 계속 안좋다. 한달 넘게 약만 먹을순없고.. 술은 원래 안마셨고 커피와 탄산은 아예 입에도 안대고 있고 밀가루 음식도 최대한 자제하고 있는중이다. 나름 식단관리를 하면서 위건강을 찾을 수 있는 방법이 없을까 고민하다가 해독쥬스를 만들어먹기로했다. 한 때 다이어트와 피부미용을 위해 섭취한 적이 있었는데 만들기가 워낙 번거로워서 며 칠 만들어 먹다가 중단했는데, 양배추를 넉넉하게 넣고 만들면 위 건강에 도움을 받을 수 있지 않을까 싶어 이틀째 마시고 있다. 해독주스 만드는 법 솔직히 번거롭다. 사야할 야채들도 있으니까. 나는 기본 해독주스 레시피 대로 만들었으며 기본적으로 들어갈 야채는 양배추 / 당근 / 브로콜리 / 토마..
