꿀정보 love 2021. 1. 25. 18:34
당뇨에 좋은 과일 7가지 + 채소 2가지 60대 초반의 친정엄마.젊었을때부터 비만 체형이었다. 어느순간 고혈압 진단을 받아 약을 드시고 있고 그 후에 협심증도 진단 받으시고 이제는 당뇨가 의심스럽다고 하여 절망에 빠지셨다. 지금도 먹는 약이 많은데 여기서 당뇨까지 오면 어떡하냐면서..ㅠㅠ 의사는 약을 권하셨는데 식이조절과 체중감량으로 극복해보려했지만 생각처럼 쉽지 않았다. 그래서.. 드시는 약이 하나가 더 늘어 났다. 당뇨는 식습관이 굉장히 중요하기에 다양한 정보를 알아보고 있다. 우선은 흰밥과 밀가루 음식을 조심하시라 했고. 건강을 위해 챙겨먹는 과일도 당수치를 올리기에 잘 알아보고 드셔야 한다고 했다. 그래서 오늘은 당뇨에 좋은 과일과 채소가 무엇이 있는지 알아보고자 한다. 당뇨에 좋은 과일 예전 어..
